quinta-feira, 29 de julho de 2010

Pele jovem e adolescente exige cuidados específicos

Ao terminar a infância, um mundo novo se abre. E junto com tantas novidades – físicas, emocionais e psicológicas – o adolescente ainda tem que conviver com as transformações na pele, que aparecem em forma de cravos e espinhas, de maneira estrondosa, muitas vezes mexendo com sua autoestima. “A culpa é dos hormônios que nesse período estão borbulhando e agem diretamente nas glândulas sebáceas, estimulando a produção de sebo, que entope os poros formando os cravos que, quando inflamam, se transformam em espinhas e em alguns casos formam cistos”, justifica o dermatologista Murilo Drummond, professor do Instituto de Pós Graduação Médica Carlos Chagas, no Rio de Janeiro.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a acne é a maior reclamação de meninos e meninas a partir de 14 anos de idade. “Nessa fase, cerca de 90% das queixas estão relacionadas à acne”, quantifica a dermatologista Maria Bussade, de São Paulo. Não é para menos. “Além da produção exagerada de sebo, outros fatores contribuem para o problema como predisposição genética, menstruação irregular, proliferação bacteriana na pele, higiene inadequada e uso abusivo de cosméticos e maquiagens”, explica a dermatologista Luciane Miot, da Faculdade de Medicina de Botucatu (SP), da Universidade Estadual Paulista (Unesp). “E junto com a acne, ainda que com uma incidência menor, podem surgir outros problemas de pele como as sardas por causa da exposição solar sem proteção adequada; caspa; dermatite atópica; psoríase (descamação superficial da pele) e verrugas”, lembra Luciane. E não é só. “As meninas ainda têm um agravante, que é o excesso de cosméticos, algumas vezes inadequados, e o abuso de maquiagem, que causam a dermatite de contato”, complementa Maria Bussade.

Uma boa higiene: esse é o segredo

Entre os cuidados diários é imprescindível uma higiene bem feita e o uso de cosméticos adequados. “O adolescente precisa estar consciente de que será uma batalha constante, pois necessitará de alguns anos de dedicação e cuidado até que passe a fase crítica”, alerta Murilo Drummond. Enquanto o período difícil não passa é bom deixar a preguiça de lado e lavar o rosto pelo menos três vezes ao dia, com um sabonete líquido ou em barra suave e livre de óleo (oil free), com água morna ou fria, jamais quente, para não estimular a produção de sebo. “Os sabonetes precisam ser anticépticos e bactericidas. Muitas marcas especificam isso no rótulo, mas quando não vem denominado, basta ver se na lista de ingredientes contém triclosan ou irgasan, substâncias com essas propriedades”, complementa Murilo, que recomenda uma higiene com sabonete líquido, por ser menos ‘químico’ do que as versões em barra.

O segundo passo é aplicar um tônico calmante. “Os mais indicados devem conter chá verde, camomila ou salix peel, para amenizar o brilho visível e regular o Ph da pele”, recomenda Maria Bussade. Para saber se o produto contém tais ativos basta ler a lista de ingredientes no rótulo. Depois de tonificar, é hora de aplicar o hidratante. “Que deve ser em gel. É melhor evitar as versões em creme ou loção, a não ser que sejam específicas para peles oleosas”, ensina a médica. “É importante evitar produtos que ressequem demais a pele, como os que contêm álcool, porque posteriormente podem provocar mais oleosidade”, aconselha Luciane Miot, de Botucatu.

Esfoliar a pele duas vezes por semana também deve fazer parte do ritual de limpeza do jovem e adolescente. “Mas é bom que seja com abrasivos fracos como sabonetes com grãos de bambu, micro grânulos ou apricot, para não irritar muito a pele”, ensina a dermatologista Maria Bussade.

E, atenção meninas: “para retirar a maquiagem, escolham sempre um demaquilante à base água, ou seja, aqueles aguados transparentes, nunca os oleosos, esses são apenas para a região dos olhos, área onde a pele é muito fina e sensível”, alerta Maria Bussade. E para concluir: já que filtro solar é obrigatório para todos, nessa fase da vida a versão oil free ou em gel são as mais indicadas.Getty ImagesManipular ou apertar cravos e espinhas é proibido por especialistas; eles podem formar cicatrizes e manchas

VEJA SELEÇÃO DE PRODUTOS PARA CUIDAR DA PELE ADOLESCENTE

Do lado oposto


Ao contrário da maioria, alguns adolescentes apresentam pele seca como resultado de processos alérgicos. “Embora isso ocorra em menor porcentagem, indivíduos com tendência a rinite, asma e dermatite atópica costumam apresentar pele seca e também aqueles com predisposição genética”, diz Luciane Miot, da Unesp. “Nesses casos é fundamental evitar o uso de sabões que fazem muita espuma e reduzir a temperatura da água do chuveiro e o tempo dos banhos”, recomenda a dermatologista Neide Kalil Gaspar, diretora da Dermatologia do Hospital Universitário da Universidade Federal Fluminense (UFF), de Niterói (RJ).

Na prateleira


Algumas marcas de cosméticos já têm linhas exclusivas para a faixa etária adolescente, outras, porém, ainda não dispõem de um portfólio tão específico. Os dermatologistas afirmam, no entanto, que não há problema em utilizar produtos convencionais, isto é, para adultos, mas com uma ressalva: é bom que tenha indicação médica. “Tudo depende da idade. Até os 12 anos é preciso cuidado com o uso de diversos produtos, pois correm o risco de irritar a pele tão jovem. A partir dos 13 anos, os cosméticos para adultos podem ser utilizados, mas antes é bom que se tenha avaliação adequada de um dermatologista, pois algumas substâncias podem modificar a estrutura da pele tornando-a mais sensível”, justifica Luciane Miot. Nos casos mais difíceis de tratar – como lesões inflamadas e oleosidade incontrolável – os médicos indicam tratamentos com peelings, ácidos, antibióticos e medicamentos orais – mas todos eles precisam de recomendação de um dermatologista, pois alguns têm efeitos colaterais graves, que comprometem a saúde.

Dicas preciosas para uma pele saudável

Cinco atitudes que são verdadeiros pecados quando
o assunto é pele e adolescência
1 – Nunca apertar ou manipular cravos e espinhas, isso pode aumentar a infecção no local e favorecer a formação de cicatrizes ou manchas
2 – Jamais tomar sol sem proteção, as lesões inflamadas podem se transformar em manchas difíceis de tratar e eliminar
3 – Não usar maquiagem em excesso ou dormir sem lavar o rosto, esse hábito deixa os poros “tampados” e contribui para a formação ou piora dos cravos e espinhas
4 – Jamais fazer limpeza de pele com alguém que não seja um profissional habilitado (a melhor opção são as esteticistas de clínicas dermatológicas, pois são orientadas por médicos), já que a manipulação incorreta da pele aumenta as infecções e a formação de manchas e cicatrizes
5 – Ainda não há nada comprovado, mas o melhor é reduzir o consumo de alimentos com alto índice glicêmico como doces, chocolates, pães, biscoitos, bolachas recheadas, macarrão e arroz branco. Eles disparam a insulina, que por sua vez estimula o hormônio cortisol que tem ligação direta com as glândulas sebáceas

Mano acha que falta maturidade aos atletas

Responsável por promover uma revolução na seleção brasileira até a Copa no Brasil, em 2014, Mano Menezes sabe que será cobrado pela volta do futebol bonito à seleção brasileira. Segundo o treinador, este é um de seus objetivos, que pode ser dificultado pela falta de maturidade dos atletas brasileiros, que partem para a Europa com diversas deficiências. “O Brasil ganhou suas duas últimas Copas jogando feio, como todo mundo diz. Se nós conseguirmos fazer a seleção estar mais próxima de vencer jogando bonito como todos gostam vai ser o máximo do projeto que vamos conseguir. A gente sempre se acha o melhor futebol do mundo, mas temos tomado umas tamancadas fortes nos últimos anos. Talvez tenhamos que investir um pouco mais na maturidade dos jogadores”, disse o treinador, que revelou uma conversa com um de seus colegas de profissão, que trabalha no futebol brasileiro, para defender seu ponto de vista.

maurício val/vipcommMano Menezes critica o “êxodo” dos jovens valoresMano Menezes critica o “êxodo” dos jovens valores
“Estava conversando com um dos técnicos, abordei esse assunto e ele falou: “o jogador ainda não está pronto, estamos trabalhando para que melhore esse fundamento, mas ele já vai sair do país”. E “Em determinadas situações, a saída precoce atrapalha muito”, exemplificou o novo comandante, que pode ser primordial para a permanência de novos valores no futebol brasileiro.

Entre os convocados por ele para o amistoso contra os Estados Unidos, alguns atletas convivem com o assédio europeu e podem deixar o país antes mesmo do fim do ano. São os casos de Ganso, Neymar e Hernanes, que podem pensar duas vezes antes de trocarem de clube após conversas com o novo treinador. Técnico pensa seleção no 4-2-3-1 O técnico Mano Menezes não deve mudar radicalmente o estilo de jogo da seleção brasileira.

O treinador, que elogiou a organização tática da equipe quando era comandada por Dunga, deve montar seu time no 4-2-3-1, como fazia no Grêmio e chegou a fazer no Corinthians. Para o amistoso contra os Estados Unidos, no dia 10 de agosto, Mano convocou cinco volantes e apenas três meias de origem devendo utilizar dois atacantes abertos.

Da Senzala de Monteiro Lobato

Monteiro Lobato possui uma obra que vai além do universo infantil. O livro de contos “Negrinha” é um dos melhores exemplos da obra adulta do escritor, cuja adaptação a Cia Manacá leva ao palco do Teatro Alberto Maranhão nos dias 26 e 27 (segunda e terça), em sessões às 9h, 15h e 19h. As apresentações são abertas à comunidade em geral, apesar de terem o público estudantil como foco. “Negrinha” é um dos livros exigidos pelo vestibular, e a peça terá intervenções de um professor de literatura. A direção é de Costa Filho.

DivulgaçãoNegrinha é a história de uma criança que vive escravizada por uma cruel senhora de engenhoNegrinha é a história de uma criança que vive escravizada por uma cruel senhora de engenho
“Negrinha”, o conto principal que dá nome ao livro e à peça, é a história de uma criança que vive escravizada física e emocionalmente por uma cruel senhora. Um retrato forte – e mais psicológico - da crueldade em época de escravidão. Os demais contos de “Negrinha” versam sobre variados assuntos, que vão desde memórias de antigos escravos, casas-grandes fantasmagóricas, causos sertanejos, espertalhões da cidade grande, até dramas familiares, e outras situações que Monteiro Lobato desenvolve com maestria.

Ao todo, serão apresentado 13 contos do livro - no geral são 22 – por questão de tempo. São duas horas de espetáculo. A apresentação de “Negrinha” faz parte do projeto Teatro Escola, que há 19 anos une didatismo e artes cênicas junto ao público estudantil da cidade. “É um trabalho duro, mas que compensa pelo fato de difundirmos o teatro entre um público que, na maioria, não é frequentador. Já formamos muita plateia e até mesmo atores”, afirma o produtor João do Vale. Em breve, será montado “Memórias Póstumas de Brás Cubas”, de Machado de Assis, outro clássico nacional.

terça-feira, 27 de julho de 2010

Preso por tentar estuprar filha

Ainda estarrecida com o que acontecera, uma garçonete de 26 anos admite: jamais esparava que seu ex-marido, um pedreiro de 35 anos, pudesse tentar abusar sexualmente de sua filha de 10 anos de idade, dentro de sua casa, no bairro de Planalto, Zona Oeste de Natal, na noite do domingo. Ele ainda tentou fugir da polícia, mas foi detido por um vizinho e depois preso, acusado de estupro de vulnerável. Exames do Instituto Técnico Científico de Polícia (Itep) não constataram a conjunção carnal, mas comprovam que houve a tentativa.


Garçonete diz que se separou de suspeito após sofrer agressões, mas que ele continuou a ser amigo do pai dela Foto: Carlos Santos/DN/D.A Press
A garçonete relata que, por volta das 23h do domingo, encontrou sua filha sentada em uma cama junto com o pai, que estava nu, apenas enrolado a um lençol. Segundo ela, ele fingia dormir. "Quando eu perguntei a menina porque ela ainda estava acordada àquela hora, ela apenas abaixou a cabeça. Logo fiquei desconfiada. Puxei o lençol e notei que ele estava nu. Levei a menina para o banheiro e perguntei o que o pai dela tinha feito e ela me contou". Segundo a mãe da criança, sua filha contou que o pedreiro tentara estuprá-la.

Indignada com o que acontecera, a garçonete começou a discutir com o ex-marido, que negava. "Ele disse que não tinha acontecido nada daquilo". Ela então acionou a polícia, que chegou à casa em pouco tempo. "Eu ouvi a sirene da polícia e decidi abrir o portão. Foi nessa hora que ele (o acusado) correu". Segundo a mãe da vítima, um vizinho, que notou a movimentação em sua casa, ao perceber o pedreiro fugindo, saiu em perseguição a ele com um pedaço de pau nas mãos, até detê-lo. A polícia então o prendeu e encaminhou todos à delegacia de plantão da Zona Sul. Depois de ouvir a vítima e as testemunhas, a criança foi levada para fazer exame de corpo e delito no Itep.

O homem permanece detido, aguardando decisão da justiça.